Maschere di bellezza fai da te!

È un po ormai che mi dedico a farmi maschere di bellezza e ora ho deciso di condividere qualche ricettina!

Ecco le proprietà di alcuni ingredienti e qualche ricettina!!

Spesso le ricette che si trovano online o nei libri usano degli ingredienti che si ripetono, eccoli:

Lo yogurt:
 è utilissimo per chi soffre di allergie, eczemi ed eruzioni cutanee. Può essere usato per preparare maschere nutritive, toniche e astringenti.
L’argilla verde:
è ottima per combattere le impurità della pelle: pustole, punti neri, pori intasati e macchie di vario genere. Dopo una maschera con argilla applicare una crema o un olio perchè tende a seccare la pelle. Altrimenti aggiungere un po’ di olio vegetale (mandorle, oliva, oleolito con proprietà particolari) alla mascherà così resterà morbida e non secca. Meglio scegliere argille che si usano per la cosmesi, ad esempio l’argilla del mar morto o quella verde ventilata che è ricca di ioni.
Miele, polline e pappa reale:
sono utilizzati sin dai tempi più antichi per le loro straordinarie proprietà emollienti, protettive e rigeneranti.
Il limone:
 è un ottimo tonico, astringente, sbiancante, disinfettante e rinforzante
Il cetriolo:
è un ottimo rinfrescante, aiuta con le irritazioni e decongestiona.
Frutta:
Cercare di usare sempre la frutta di stagione, tutta la frutta ha ottime proprietà (ricche di vitamine, antiossidanti, astringenti, ecc) e possono essere usate per svariate creme, approfittare sempre quando si cucina per “spalmarsi” frutta e verdura sul viso!

Spesso nelle ricette si trovano ingredienti che son difficili da trovare o che non abbiamo in casa. La cosa più facile e che funziona meglio è usare i prodotti che abbiamo in casa e all’occorrenza modificare gli ingredienti di una maschera. Ad esempio se non ho il cetriolo e mi è avanzata una fetta di melone, userò il melone!

Le ricettine!!
Maschera nutrienti o per pelle sensibile 
– 2-3 cucchiai di yogurt + 1/4 di cetriolo + argilla quanto basta per rendere omogenea e più compatta la crema. Applicare e lasciare fino a quando non la si sente tirare. Sciacquare con acqua tiepida
– sbucciare e grattugiare una mela matura e mescolare un cucchiaio di oleolito di camomilla o 2-3 gocce di olio essenziale di camomilla. Applicare sul viso e collo e lasciare agire per 15-20 minuti e sciacquare con acqua tiepida
– lessare due carote e trasformarle in purè, applicarle sul viso ancora calda e lasciarle su fino a che non si raffredda. Sciacquare con acqua calda
Per pelli secche
– 2 cucchiai di miele + un cucchiaino di olio di oliva extravergine, lasciare agire per 15-20 minuti e sciacquare con acqua tiepida e poi fredda
– mezza banana + mezzo yogurt, frullare e spalmare e lasciare agire per 15-20 minuti e sciacquare con acqua tiepida e poi fredda
Per pelli irritate
– frullare 2 carote e applicare sulla pelle irritata, lasciare riposare per 15-20 minuti e poi sciacquare con acqua tiepida.  
Decongestionanti 
– impacchi con infuso di tiglio, camomilla, calendula. Un cucchiaio per fiore in poco più di una tazza, mettere a bollire a freddo e spengere prima che raggiunga il bollore, tappare e lasciare a riposo per 10 minuti e poi filtrare. Applicare quando ancora tiepido con un batuffolo varie volte e lasciar riposare. Sciacquarsi il viso dopo 20 minuti con acqua tiepida.
Maschere per i punti neri 
– 20 gr di foglie di salvia + una pesca + mezzo arancio, frullare e ottenere una crema da applicare sul viso e lasciare per 15-20 minuti e sciacquare con acqua tiepida
– 2 cucchiai di argilla verde + 3/5 gocce di tea tree oil per eliminare i brufoli, lasciare in posa fino a che non tira e poi sciacquare
– 2 cucchiai di argilla verde + mezzo succo di limone + 2 cucchiai di crusca + 3 gocce di olio essenziale di lavanda, applicare per 20 minuti e poi sciacquare con acqua tiepida
Maschera Rivitalizzante 
– 3 cucchiai di farina di avena (fiocchi di avena tritati con il mixer) + mezza tazza di latte vaccino o avena + una banana schiacciata. Applicare sul viso e lasciare riposare per 15-20 minuti e sciacquare con acqua tiepida
– 1 cucchiaio di olio di mandorle + 1 di acqua di rose (o di infuso di camomilla, tiglio o lavanda) + 1 cucchiaio di miele, spalmare sul viso e collo e sciacquare dopo 15 minuti con acqua tiepida e poi fredda.

Ovviamente, la nostra pelle risente molto di quello che mangiamo e da quanto beviamo…

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Psicologa Cecilia Autelli

Mi chiamo Cecilia Autelli e sono una psicologa. Inoltre, sono iscritta al terzo anno della scuola di psicoterapia a indirizzo cognitivo-neuropsicologico. Nella mia pratica clinica

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