ricette
Seitan all’uvetta, pinoli, panna e spezie
Forse voi non sapete che io sono una amante del seitan, so che non ha sapore ma mi piace la consistenza gommosa. Prima o poi
ricette
Spiedini di gamberi saporiti
Ingredienti (1 porzione abbondante o 2 scarse)4 spiedini di gamberi già pronti e non conditi ( oppure 4 spiedini e 16 gamberi medi o grossi,
Insalata fresca
Ingredienti per 1 porzione abbondante:insalata (10 cal)1 arancio (70 cal)1/2 avocado (120)20 gr di noci (130 cal)50 mozzarella (125 cal)1 grappoletto d’uva piccolo (20 cal)2
Pesche ripiene
Per questa ricettina e per le ottime pesche ringrazio Matteo! Ingredienti: 6 pesche grosse e sode 100 gr di amaretti Marsala a piacere 5 cucchiai
Uova ripiene
Ingredienti per 12 mezze uova: 6 uova sode 1 scatoletta piccola di tonno 3 cucchiaini colmi di maionese 1 pomodoro secco sott’olio senape Insalata gentilina
Pizzoccheri alla parmigiana di melanzane
Ingredienti80 gr pizzoccheri (270 cal)200 gr pomodori pelati (40 cal)150 gr di melanzana (27 cal)2 pomodori sott’olio ben sgocciolati (25-30 gr) (55 cal)30 gr parmigiano