In questo video ti parlo di un tema che mi sta molto a cuore: come i disturbi del neurosviluppo, come ADHD e autismo, possano influire sui dolori mestruali.
📖 Ho studiato diversi articoli scientifici che mostrano come squilibri ormonali, soprattutto legati alla dopamina, possano avere un impatto diretto sui sintomi mestruali. In particolare, le persone neuroatipiche possono avere difficoltà con l’alimentazione, carenze di minerali come il magnesio, e alterazioni ormonali che peggiorano il dolore mestruale. Inoltre, ti racconto come approcci personalizzati, come l’inserimento di verdure nell’alimentazione o il miglioramento dei comportamenti legati allo stress, possano fare davvero la differenza.
Studi recenti hanno dimostrato che le persone che mestruano con disturbo dello spettro autistico hanno tassi più alti di disturbi mestruali, inclusi cicli mestruali irregolari, mestruazioni insolitamente dolorose (dismenorrea) e sanguinamento mestruale eccessivo.
Uno studio ha confrontato 70 persone con dismenorrea primaria e 70 persone che non provavano dolore mestruale: nel gruppo delle persone con dismenorrea c’erano maggiori correlazioni con tratti autistici.
✨ Ogni persona è diversa, per cui è fondamentale un supporto mirato che tenga conto delle singole esigenze. Spero che queste informazioni ti possano essere utili e che possiamo iniziare a parlare più apertamente di questi temi!
Se hai dubbi puoi scrivermi su instagram oppure alla mail divulvatrice@gmail.com
Vuoi saperne di più? ho creato una serie di incontri per parlare di come i disturbi del neurosviluppo (neuroatipicità come ADHD, autismo, DSA) incidano sulla salute del corpo. Troverai una masterclass dedicata alle mestruazioni!
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